Agosto – Calendario Lunático – Luna Llena

15 de agosto. Actividad Luna Llena

HACER UNA LISTA DE DESEOS

carpeta de deseos
Nueva carpeta de deseos

Pide y te será dado

La famosa «ley de atracción» dice que si pides algo al Universo creyéndolo de verdad, se hará realidad.
 
He de admitir que estos tipos de frase me parece igual de dogmática que «ayúdate que Dios te ayuda». Fe en que alguien decida sobre tu destino, pero… es si Dios o el Universo te permiten realizar unicamente los deseos por lo que estás preparadx?
 
Es como si te acompañaran en tu crecimiento y te permitan vivir cada experiencia a su tiempo, cuando estés madurx para vivirlo.
 
Se puede decir también que según como los formulas, tus deseos pueden ser hasta prejudiciales que se realizen. Como por ejemplo:
 
«Quiero perder 4 kilos», se sufre un accidente y se pierde un brazo.
 
El deseo se ha cumplido literalmente, pero lo has pedido de manera pasiva, como si alguien tenga que perder los quilos por ti.

¿O si eres a ti a quién pedir tus deseos?

 
Una actitud más activa para pedir el mismo deseo sería:
 
«Quiero planificar mis comidas y cena de manera saludable» o
«Quiero volver a practicar el deporte que me encanta dos veces por semana».
 
Formulando de esta manera te permite encontrar más deseos que van más focalizados al punto: «actuar yo para sentirme mejor» da igual el número de quilos que pierdas.
 
¿Eres tú el mayor responsable de que los deseos se cumplan en tu vida?
La neurociencia confirma que si identifico mis deseos, los priorizo y los programo me moveré con mucha más probabilidad en cumplirlos… Nada dogmático ¿verdad?… Así que a escribirlos!!!
 
Y no necesariamente hablo de felicidad… Esta palabra está tan inflacionada que está perdiendo de significado. Lo definiría más con «sentirse mejor» o mejor dicho «seguir creciendo». 
 
La satisfacción de conseguir algo después de un tiempo de esfuerzo es lo más gratificante que hay. De hecho, hay estudios que demuestran que el 70% de quien gane una lotería acaba gastándose el premio en 5 años y siguen igual como antes.
 
Hay que ganarse el dinero con esfuerzo y estrategia para que siga en tus manos.
 
La actividad de esta luna llena: lista de deseos
 
La actividad del calendario lunático de esta luna llena es «hacer un listado de deseos». Sois libre de hacerlo como queráis, pero lo más efectivo es formulando de forma activa y reflexionar en lo que nos hace sentir bien. 
 
Esta actividad es la única del calendario lunático que necesita tiempo para que se realice. El tiempo para pensar que es lo que queréis de verdad es un factor fundamental que dará una mejor calidad de vuestros sueños. Como fecha límite podría ser antes de que se acabe el año, sería como una carta de Reyes.
 
Os dejo un ejercicio basado en un filósofo italiano Igor Sibaldi, para intentar desear de forma activa y lo modificaré un poco para que lo podáis hacer tanto los grandes como otra versión para lxs peques.

Los 101 deseos, una propuesta para lxs adultxs

 
La técnica de los 101 deseos  de Igor Sibaldi consiste en escribir 150 deseos en una libreta respetando estas reglas:
 
– Menos de 14 palabras (deseos cortos y especificos).
– No pidas dinero, desees lo que quieres comprar con ese dinero (el dinero es un medio, no un fin).
– No desees cosas comparándolas con otrxs, mira lo que quieras tú.
– No desees que otro haga algo, a lo sumo puedes pedir buscar la manera de ayudar a cada persona (todo el mundo necesita equivocarse para fortalecerse de las adversidades).
– No pidas que alguien se enamore o haga sexo contigo (el amor no se pide… se da).
– No pidas hablando con diminutivos (porque pedir una casita a lado del mar, cuando puedes pedir un castillo).
– No pidas deseos seriales ( leer el Don Quijote, leer la Divina Comedia etc…). Seas creativos en tus deseos!
– No seas genérico (quiero ser feliz), cuanto más especifico seas más fácil será que lo realicen. 
– Frases positivas (nuestro subconsciente no entiende las frases negativas, todas la convierte en positiva… Por ejemplo intentes NO imaginar un gato sobre una mesa. Imposible no visualizarlo, ¿verdad?).
 
Mira alrededor y piensa en que deseas para ti… Son mucho 150 deseos y puede que después de 30 no sepas que pedir más.
Lo increíble de este ejercicio es que tus deseos, cuánto más escribas más auténticos se volverán. Al final de todo habrá que elegir 101 deseos y tachar los que se realizen revisandolos día tras día.

Los 1001 deseos de lxs peques

Seguro para lxs más pequeñxs no es dificil expresar 150 deseos o incluso más. La actividad que proponemos es que hagáis fotos a lo que desea y que al final del año él o ella elija 2 regalos de todo lo que habéis guardado. Pueden ser:

  • Juguete en un escaparate
  • Ir a casa de alguien cuando tiene piscina
  • Hacer una actividad juntos «ir al cine», cuando no podáis ir
  • Comer algo que le guste mucho y no lo pueda hacer siempre

En todo lo que podéis decirle que NO por el dinero o por la falta de tiempo le podréis contestar:

—Ahora es imposible pero le haremos una foto y lo añadiremos a las carpetas de deseos.

Lo increíble será que muchas veces cambiará la frase «mama, ¿me compras esto?» por «mama, ¿le hacemos una foto para la carpeta de deseos?».

Y le podrás decir desde un principio que SÍ. 

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